Опасные спортивные БАДЫ

Содержание:

Стероиды и простероиды.

 

Данные типы веществ направлены на увеличение количества тестостерона в крови мужчины. Повышенный гормональный фон необходим спортсменам для того, чтобы увеличивать выносливость и силовые показатели и, как следствие, набирать мышечную массу и сжигать лишний подкожный жир. Но, зачастую, вместе с тестостероном повышается и уровень таких гормонов как - прогестерон и эстрадиол, что ведет к задержке жидкости в организме и нежелательным побочным эффектам: повышение артериального давления, акне, гинекомастия. У женщин же, повышенные показатели тестостерона могут привести к огрубению голоса и росту волос по мужскому типу, а также к длительным сбоям в менструальном цикле.

Опасные спортивные БАДЫ

Человеку нет никакой необходимости вмешиваться в гормональную систему, более того, это может пагубно отразиться на выработке эндогенных гормонов, что может повлечь за собой тяжелые, а порой и необратимые последствия для спортсмена. Западные и европейские специалисты прибегают к гормональной терапии лишь пациентов с врожденными патологиями и пожилых людей, поэтому это оправдано только для узкой группы людей и исключительно под надзором специалиста.

Минералы в спорте

Излишнее потребление некоторых витаминов и минералов спортсменами очень часто бывает неоправданно. Тот же ванадий и хром, например, содержится во многих продуктах питания, в оптимальном количестве для обычного человека и даже для спортсмена. Ванадий изначально преподносился как минерал, способный помочь в борьбе с диабетом, на деле же он лишь незначительно позволяет сократить дозу вводимого инсулина, так что его дополнительное применение не имеет, по сути, никакого смысла. Лучше потратить эти деньги на здоровое, сбалансированное питание, нежели на сомнительную добавку, которая, скорее всего, является плацебо.

Блокаторы углеводов и жиров

Данный вид препаратов относится к БАДам и используется для предотвращения всасываемости углеводов и жиров в кишечнике, что позволяет исполнить мечту многих людей, пытающихся похудеть: есть и не толстеть. Однако, как известно, за все приходится платить. В данном случае человек, в лучшем случае, может отделаться расстройством желудка или нарушением обмена веществ, что может надолго отбросить его от заветной цели – похудеть. К тому же, при приеме препаратов этой группы, у людей не усваиваются не только углеводы или жиры, но и важные микроэлементы, необходимые для правильной жизнедеятельности организма.

Глутамин

Глутамин или глютамин, как его чаще называют, не является незаменимой аминокислотой, в отличие, например, от лейцина. Она синтезируется в организме человека, поэтому нет необходимости ее отдельного применения в виде спортивных добавок. Она не принесет абсолютно никакого вреда, как и пользы, что неоднократно доказано исследованиями и испытаниями. Тем не менее, многие именитые спортсмены достаточно лестно отзываются о данной добавке и пропагандируют ее использование с целью улучшения синтеза белка, повышения иммунитета и выработки эндогенного гормона роста.

Метки записи:  
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.